Cada vez son más alumnos o universitarios que apuestan por bibliotecas de facultades o centros de estudios para preparar sus exámenes. Se abre aquí el debate de qué entorno es más adecuado, si estos lugares o quedarse en casa. Vamos a verlo y a aprovechar este post para acercaros unos consejos para estudiar en una biblioteca. ¡Comenzamos!
Estudiar en una biblioteca puede ser una experiencia muy productiva si sabes cómo aprovechar el entorno de manera adecuada. En caso contrario, podemos ser víctimas de todo tipo de distracciones, reduciendo la efectividad de nuestro estudio y sufriendo las consecuencias una vez que lleguen los exámenes.
Al igual que hace un tiempo os dimos tips para estudiar en casa, en esta ocasión, vamos a aprovechar para ofreceros unas recomendaciones que consideramos muy útiles para aplicar en nuestras visitas a centros de estudio.
Apunta estos consejos para estudiar en una biblioteca
Aquí tienes cuatro interesantes tips para maximizar tu tiempo de estudio en una biblioteca:
- Elige el lugar adecuado.
Busca un espacio tranquilo. Opta por un área de la biblioteca designada para el estudio silencioso. Estas zonas suelen tener menos distracciones y son ideales para la concentración. Asegúrate de que el lugar que elijas tenga buena iluminación natural o artificial para evitar la fatiga visual. Además, tienes que elegir un asiento cómodo, pero no demasiado relajante que te invite a descansar. Asegúrate de tener una mesa lo suficientemente grande para organizar tus materiales de estudio. - Organiza tus materiales de estudio.
El segundo de los consejos para estudiar en una biblioteca que vamos a darte es que antes de ir a la biblioteca, haz una lista de todo lo que necesitas llevar, como libros, apuntes, portátil o tablet, cargadores, bolígrafos, y cualquier otro material de estudio. Eso sí, por muy cargado que vayas, debes evitar el desorden por todos los medios. Mantén tu área de estudio ordenada. Un espacio limpio y organizado puede ayudarte a mantener la mente clara y enfocada. En esta línea, lleva un plan de estudio o una lista de tareas para tener claro qué debes hacer y en qué orden. Esto te ayudará a ser más eficiente. - Minimiza las distracciones.
Si no necesitas tu teléfono para estudiar, apágalo o ponlo en modo avión para evitar distracciones. Si necesitas usarlo, establece límites claros sobre el tiempo que pasarás utilizándolo. Si necesitas bloquear el ruido de fondo, utiliza auriculares con cancelación de ruido o escucha música instrumental suave que te ayude a concentrarte. No te olvides que si estás usando una computadora, evita la tentación de navegar por internet de manera innecesaria. Usa herramientas como aplicaciones de bloqueo de sitios web para mantenerte enfocado. - Toma descansos regulares.
El último de los consejos para estudiar en una biblioteca parece ser contraproducente, pero no lo es. Al revés. Usa la técnica Pomodoro (25 minutos de estudio seguidos de 5 minutos de descanso) para mantenerte enfocado y evitar el agotamiento. Después de cuatro pomodoros, toma un descanso más largo de 15-30 minutos. Durante los descansos, haz algunos estiramientos o camina un poco para mejorar la circulación y reducir la tensión muscular. Por último, lleva una botella de agua y algunos snacks saludables. Mantenerte hidratado y con energía te ayudará a mantener la concentración durante tus sesiones de estudio.
Estudiar en una biblioteca puede ser extremadamente efectivo si eliges el lugar adecuado, organizas tus materiales, minimizas las distracciones y tomas descansos regulares. Aplicando estos consejos, puedes maximizar tu productividad y aprovechar al máximo el ambiente de estudio tranquilo y enfocado que ofrece una biblioteca.
